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1990年1月24日生まれ。大分県出身。
ピアノを小学校3年生から始め、中学生から「歌手」を目指し、数多くのオーディションに参加。高校に入り、ピアノを止めてギターを習い始める。高校2年生の夏、楽器店の店長に勧められて『YAMAHA TEENS' MUSIC FESTIVAL 2006大分大会』に参加、優勝。その秋、同全国大会に参加、奨励賞を受ける。この頃から地元のメディアの多くの媒体から出演オファーが殺到。高校卒業をきっかけに 2008年・春、上京。全国のライブハウスへと活動の場を広げてゆく。
2008年10月、iTunes Store「今週のシングル」を『MY BABY』が獲得。オフィシャルMySpace開設2ヶ月で10万プロフィールビューを獲得。その直後に“google急上昇ワード3位”“BARKS アーティストランキング＆総合ランキング1位”を獲得するなど、各メディアから注目を集める。
2009年1月21日、アルバム『ふりぃ』にてメジャーデビュー！オリコンウィークリーチャート17位を記録。
デビューアルバム『ふりぃ』の発売を記念して行われた招待制ライブ、「阿部真央のふりぃらいぶ」を1月28日渋谷O-WEST、2月5日大阪RUIDOにて行う。東京・大阪で合計3,000名の応募を集めた。
3月21日、初のライブツアー「阿部真央らいぶNo．0」を出身の大分からスタート。九州限定弾き語りツアーとして全7県にて実施。
5月27日、1st Single『伝えたいこと／I wanna see you』をリリース。
8月5日には2nd Single『貴方の恋人になりたいのです』をリリース。
10月よりJFN系列ネット「阿部真央のあべまおらじお」、FM802「MUSIC FREAKS」のラジオパーソナリティを担当。
2009年10月よりフジテレビ系列「エチカの鏡 ココロにキクTV」のエンディングテーマである『いつの日も』を2010年1月13日にリリース。
2010年1月27日には、待望の2nd ALBUM『ポっぷ』をリリース。
更に、2010年春公開映画「半分の月がのぼる空」では、主題歌に『15の言葉』が決定。

2010年3月19日に大分からスタートした初の全国ツアー「阿部真央らいぶNo.1」が、4月18日の東京・渋谷AXで大盛況の中、終了。